『自信の持ち方、作り方！』　視点を変えて『自信がない』の思い込みを外してみよう

皆様こんにちは。 いつもブログをご覧くださりありがとうございます。   今回の内容は、自分に自信が持てず、思うように行動できない。または、行動を重ねても変化が感じ取れない方へ、一助となりましたら幸いです。 「自 […]

今の「やってみたい！」を大切にしよう。「本気」は後からついてきますよ。

皆様、こんにちは。 本日も、ブログをご覧くださりありがとうございます。   先日、私が、長年お世話になっているカメラマンの方（A氏）と、撮影しながら『今の職業は、なりたくてなったの？？』という会話をしました。こ […]

『やる気が出ない』に戸惑っている方へ　　やる気・モチベーション に振り回されない考え方とは？

皆様、こんにちは。 本日も、ブログをご覧くださりありがとうございます。   さて、皆様は、日頃ご自身のやる気と、どのように付き合っていらっしゃいますか？ たぶん、やる気について考えるときは、やる気があるときより […]

「私、変われるでしょうか？」この質問、二度目、三度目なら、現状の自分を観てみよう

皆様、こんにちは。 本日も、ブログをご覧くださりありがとうございます。   新しい年が始まり、3週間が過ぎようとしています。 目標や決意も新たにスタートしている方、これから目標を具体的に決めていくよ～っと、言う […]

答えは相手（本人）の中にある！？　．．．ように思えないんだけど…。　大丈夫、ありますよ！

皆様、こんにちは。 ブログをご覧くださりありがとうございます。   毎日暑いですね。さて、私は本日が夏休み最終日となりました。 明日から、仕事は通常運転となりますので、今日は再びエンジンをかけ始めているところで […]

心や時間の余裕を生み出すには、抱えている問題を解決してみよう

皆様こんにちは。 本日もご覧くださりありがとうございます。   皆さまは、時間ってどうやって作っていらっしゃいますか？ 知人、お客様など、「時間がなくて」　「余裕がなくて」と、おっしゃる方、結構いらっしゃいます […]

どのように行動すれば良い？　ゴールの深堀してみよう

皆様こんにちは。 本日もご覧くださりありがとうございます。   先日のブログ「やったことないことやってみよう」で、『ゴールにたどり着くまでの考え方を変えれば必ず前進できます。』と、お伝えしていました。 今日は、 […]

ありたい姿が描けないときは、我慢していることを思い出してみて

皆様、こんにちは。 本年もよろしくお願い申し上げます。   年末年始は、どのようなことを考えてお過ごしになりましたか？ 私は、昨年の秋に一つ大きな決断をし、その整理をしました。 それを昨年内12月で完了し、今年 […]

あなたは悪くない。だから安心してね！

最近、なぜか人間関係で悩んでいる方から、よく聞く言葉があります。 『悪い人ではないんだけど…。』 「何がきっかけで、何が拗れて、今、こんな状況で、自分辛くて…。それで、どうすれば良いか？」と、話した直後に 「でも、悪い人 […]

短所はたとえ長所に変わらなくても、活かす場やきっかけはあります。

皆様、こんにちは。今回もご覧くださりありがとうございます。 先日、弊社事業の一つであります、己書（おのれしょ）の体験講座を開催しました。 今日は、その時にお客様と共有した気づき（事柄）を、書こうと思います。   […]

何を変えれば良いかわからない。自分を“木(樹)”に例えてみよう。

皆様、こんにちは。今回もブログをご覧くださりありがとうございます。 今日は、「自分の中で、明らかに現状を変えたい。でも、何を変えたいのか、はっきりわからない。」と、言う方へ向けて気づきのきっかけになれば嬉しいです。 &n […]

明確な目標に向かって走り出した人に共通する変化って？

あけましておめでとうございます。 本年も、どうぞよろしくお願い申し上げます。   昨年一年間、某企業様にてコーチングとチームビルディング研修を担当いたしました。 チーム研修は、今月が終了月となり、来月2月は成果 […]